忍牌游泳EVA浮板NY1088

建議零售價格:￥40

材質:?????EVA

顏色:?????粉色藍色綠色

尺寸:?????一箱50個

類型:忍牌游泳EVA浮板

條形碼:

使用方法:

1、雙手握住浮板兩個側面,位置為浮板側面三分之二處,雙手伸直,將浮板推出,頭部可埋于水中,在腿部動作的同時進行呼吸練習

2、雙手握住浮板前端,雙臂置于浮板上,頭部保持露在水面上,這個動作主要在于體會腿部動作,進行力量訓練在熟練后,可通過這種方式練習腰部動作與腿部動作的結合。

3、將浮板夾于兩腿之間,主要是自由泳和仰泳可通過這種方式練習手部動作。
這種方式初級游泳者可能不容易夾穩,適合運動員使用

一级黄色毛片免费观看_91国内精品_在线观看免费人成视频色9_91丝袜护士强制脚交_理论片在线视频_综合网天天